Werkwijze

Deelnemer vult digitaal de scan in. Aansluitend krijgt hij of zij een adviesgesprek op maat met de vitaalcoach. Tijdens dit gesprek vindt er ook een meting plaats. Deze meting bestaat uit lichaamssamenstelling en een bloeddrukmeting.

Aan de hand van tips en tools van de coach kan de deelnemer zelf een jaar lang aan de slag.
Aanvullend kan er contactmomenten of e-coaching plaatsvinden met de vitaalcoach.

Wat is leefstijlinbeeld

Leefstijlinbeeld.nl is een wetenschappelijk bewezen instrument dat helpt in coaching bij gedragsverandering. Leefstijlinbeeld.nl meet, maar prikkelt ook medewerkers tot nadenken, geeft inzichten, draagt kennis over en laat de ander zelf zijn gezondere keuze maken. Leefstijlinbeeld laat ook zien wat goed gaat!

Kenmerken:

• Maatwerk: ingericht door de gebruiker zelf
• Meten van motivatie Geeft inzicht in (on) gezonde gedragingen
• Geeft gezondheidsinformatie in kleuren en tekst (zowel voor laag als hoger opgeleide medewerkers toepasbaar)
• Ondersteunt om zelf acties te bepalen en een actieplan op te zetten
• Geeft een overzicht van adviezen en interventies
• Voldoet aan de privacywetgeving

zie ook bij Kompas en www.leefstijlinbeeld.nl